Γενικές πληροφορίες και απορίες για τη Γιόγκα
Στη Δύση η Γιόγκα δεν είναι μέρος θρησκείας όπως στην Ανατολή. Είναι πρακτική που κρατάει το ΄σώμα και το πνεύμα ισορροπημένο. Είναι συνηθισμένη πρακτική και στα πιο μικρά γυμναστήρια. Πολλές φορές οι γιατροί λένε σε άτομα με προβλήματα σκελετικά (μέση, ανισορροπία στο σκελετό κλπ.) να κάνουν μαθήματα. Σε αυτό το φόρουμε θα συζητήσουμε τίς δικές απόψεις.